Objetivos Especificos:

- Lograr a aprender los pasos básicos de cada ritmo.
-Aprender unir esos pasos de diferente formas mezclando en diferentes direcciones.
-Aprende a coordinar los pasos y sus variaciones, incluyendo también movimientos de brazos.
-Poder desplazar por el espacio usando movimientos específicos o gimnásticos.
-Tener control absoluto en giros y caminadas a ritmo de diferentes temas.
-Identificar de a poco los ritmos diversos.
-Dar énfasis  a la disciplina, aumentar  la perseverancia para alcanzar objetivo  con trabajo y de manera entretenida.
-Disminuir el estrés del día a día, poder concentrarse y pasar un rato súper agradable, compenetrando  en la clase.

Objetivos generales:

-Mejoría del sistema cardiorrespiratorio, sistema aeróbico.
-Poder identificar los diferentes ritmos y sus pasos.
-Aumentar el nivel de concentración,  perfeccionar la capacidad motriz.
-Mejoría de la coordinación,
-Permite desarrollar habilidades  de Bailes en diferentes ritmos y estilos.
-Mejorar el auto estima a través del movimiento.
-Expresarse en forma segura delante de diferentes ritmos, en pareja o en grupo, logrando tranquilidad y forma harmoniosa en los movimientos ejecutados.

Conoce al profesor:



Nombre: Zamira Backit Mesa
Título:  Personal Trainer e instructora de Aeróbica.
Revisa el currículum del profesor

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